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Well-Aktiv 2018

WELL-AKTIV - Mehr Lebensqualität

fast zum Nulltarif – 4 oder 5-tägige Gesundheitsangebote

vom feinsandigen Strand bis zu den Alpengipfeln

 

In ausgewählten Orten in landschaftlich reizvoller Umgebung entspannen Sie und stärken mit WELL-AKTIV gleichermaßen Körper und Geist. 

 

Jedes Well-Aktiv-Angebot besteht aus verschiedenen Programmelementen der Bereiche

 

  • Bewegung (z. B. Faszientraining, Gesundheitswandern, Functional Fitness)
  • Entspannung (z. B. Yoga, Tai-Chi, Progressive Muskelrelaxation)
  • Ernährung (z. B. Ernährungskurs, vegane Ernährung)

 

WELL-AKTIV bekommen Sie einmal jährlich als Präventionsmaßnahme von uns bezuschusst. Sie zahlen lediglich den ausgewiesenen Eigenanteil, der die Kosten für die Unterkunft beinhaltet – die Kosten für das Gesundheitsangebot übernehmen wir.

 

Gesundheit und Vitalität schon ab 67,- €

 

Ihre Gesundheit ist der wichtigste Teil Ihrer Lebensqualität – Ihr Leben lang. Am besten dafür sorgen können Sie mit dem Well-Aktiv-Programm Ihrer Krankenkasse. Es bietet maßgeschneiderte, kompakte Vier- oder Fünf-Tages-Gesundheitskurse an mehr als 20 renommierten Standorten in Deutschland. Das heißt für Sie: Gesundheit und Vitalität schon ab 67,- €.

 

Körper, Seele und Geist werden durch die drei Säulen der Prävention – Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung – in Einklang gebracht. Sie erleben einzigartige Landschaften vom Meer bis in die Berge.

 

Neu dabei:

  • München mit RÜCKENFIT/NORDIC WALKING (1 Kurs)
  • Bad Kösen mit RÜCKENFIT und PMR (2 Kurse)
  • Templin mit FASZIENTRAINING (1 Kurs)

In bewährten Orten Neu:

  • Bad Salzuflen mit LAUFTRAINING und FASZIEN-FITNESS (2 Kurse)
  • Bad Zwischenahn mit RÜCKENFIT (1 Kurs)
  • Cuxhaven mit RÜCKENFIT (1 Kurs)
  • Weissenhäuser Strand mit NORDIC WALKING und PMR (2 Kurse) sowie RÜCKENTRAINING (1 Kurs)

 

Wir bezuschussen diese allesamt zertifizierten Well-Aktiv-Angebote („Deutscher Standard Prävention“) mit bis zu 150,- € (2 Kurse) bzw. 100,- € (1 Kurs).

 

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann sollten Sie gleich den Well-Aktiv-Katalog 2018|2019 unter  anfordern (erscheint Anfang Juni 2018). Oder direkt beim Gesundheitsservice . Dort finden Sie auch die freien Termine.

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