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Frau am Strand - Wellaktiv

WELL-AKTIV – Das Kraftpaket für mehr Lebenslust

3 bis 5 Tage für Ihre Gesundheit

vom Strand bis zu den Alpengipfeln

 

In ausgewählten Orten in landschaftlich reizvoller Umgebung entspannen Sie und stärken mit WELL-AKTIV gleichermaßen Körper und Geist. 

 

Jedes Well-Aktiv-Angebot besteht aus verschiedenen Programmelementen der Bereiche

 

  • Bewegung (z. B. Faszientraining, Gesundheitswandern, Functional Fitness)
  • Entspannung (z. B. Yoga, Tai-Chi, Progressive Muskelrelaxation)
  • Ernährung (z. B. Ernährungskurs, vegane Ernährung)

 

WELL-AKTIV bekommen Sie einmal jährlich als Präventionsmaßnahme von uns bezuschusst. Sie zahlen lediglich den ausgewiesenen Eigenanteil, der die Kosten für die Unterkunft beinhaltet – die Kosten für das Gesundheitsangebot übernehmen wir.

 

Gesundheit und Vitalität schon ab 56,- €

 

Ihre Gesundheit ist der wichtigste Teil Ihrer Lebensqualität – Ihr Leben lang. Am besten dafür sorgen können Sie mit dem Well-Aktiv-Programm Ihrer Krankenkasse. Es bietet maßgeschneiderte, kompakte Vier- oder Fünf-Tages-Gesundheitskurse an mehr als 20 renommierten Standorten in Deutschland. Das heißt für Sie:

Gesundheit und Vitalität schon ab 56,- €.

 

Körper, Seele und Geist werden durch die drei Säulen der Prävention – Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung – in Einklang gebracht. Sie erleben einzigartige Landschaften vom Meer bis in die Berge.

 

Neu dabei:

  • Warnemünde/Ostsee mit RÜCKEN-FIT und PMR (2 Kurse) sowie Gesundheitswandern und PMR (2 Kurse) 
  • Bernkastel-Kues mit GESUNDHEITSWANDERN (1 Kurs)
  • Sibyllenbad/Neualbenreuth mit RÜCKEN-FIT(1 Kurs)

 

Wir bezuschussen diese allesamt zertifizierten Well-Aktiv-Angebote („Deutscher Standard Prävention“) mit bis zu 150,- € (2 Kurse) bzw. 100,- € (1 Kurs).

 

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann sollten Sie gleich den Well-Aktiv-Katalog 2019|2020 unter  anfordern (erscheint Anfang Juni 2019). Oder direkt beim Gesundheitsservice  oder . Dort finden Sie auch die freien Termine.

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